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SSC NAPOLI: OGGI DOPPIA SEDUTA, IERI ALLENAMENTO DIFFERENZIATO PER MARIO RUI

13pome 2

Tredicesimo giorno di allenamenti per il Napoli a Dimaro Folgarida.

Questo il resoconto della doppia seduta di ieri.

Al mattino la squadra ha svolto attivazione. Successivamente la comitiva si è divisa in gruppi che sono stati impegnati in allenamento tecnico tattico specifico.

Chiusura con esercizi di potenza aerobica su circuito di "core stability".

Nel pomeriggio seconda sessione di allenamento.

La squadra in avvio ha svolto attivazione con le porte piccole.

Di seguito allenamento tecnico tattico con due gruppi che si sono alternati su campi adiacenti.

Chiusura ancora con esercizi di "core stability".

Differenziato sul campo per Mario Rui. 

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